Corpo più leggero… mente più libera

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  • Come evitare i 5 errori più comuni che fanno mollare la keto entro pochi giorni

  • Come partire con energia senza crolli, crampi o mal di testa

  • Come proteggere il corpo dai veri rischi della dieta chetogenica

  • Quali alimenti scegliere (e quali scartare) nei primi giorni

  • Come rendere l’ingresso in chetosi molto più semplice e veloce

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